EXERCISES
Ici, vous trouverez des exercices qui peuvent être utiles dans votre parcours. Chaque élément offre ses propres opportunités uniques, et vous pouvez choisir ce qui vous semble le plus proche et le plus intéressant. Il n’y a pas d’ordre strict : suivez votre ressenti intérieur et sélectionnez ce qui résonne le plus avec votre état actuel.
POINT DE DÉPART
L'INTRODUCTION
L'ACTIVATION
LE PILOTAGE
INHALATION
EXHALATION
CROYANCES
ÉMOTIONS
ACTIONS
QUANTUM
LA GLACE
L'EAU
LA VAPEUR