EJERCICIOS
Aquí encontrará ejercicios que pueden ser útiles en su camino. Cada elemento ofrece sus propias oportunidades únicas, y puede elegir lo que le resulte más cercano e interesante. No hay un orden estricto: siga su sentido interno y seleccione lo que resuene más con su estado actual.
PUNTO DE INICIO
INTRODUCCIÓN
ACTIVACIÓN
EXPERIMENTACIÓN
INHALACIÓN
EXHALACIÓN
QUANTUM